男性としての自信を取り戻したい！と思ったときには、「バイアグラ」に対して興味を抱く方も多いのではないでしょうか。とはいえバイアグラは、医師の処方を受けて初めて使用できる医薬品ですから、「もっと手軽に摂取できれば良いのに……」と思う場面も多いものです。

こんなときに気になるのが、シトルリンやマカについてです。両方とも男性機能を高める効果があると言われていて、自信を取り戻したいと願う男性にとっては非常に嬉しい成分となっています。

シトルリンとマカで悩んだときには、「どちらの方がよりバイアグラに近いのか？」と気になる方も多いはずです。バイアグラ・マカ・シトルリンのそれぞれについて、男性機能を高める仕組みを紹介すると共に、シトルリン・マカの選び方や摂取方法について紹介します。

バイアグラの歴史と特徴

バイアグラは、ED（勃起不全）を治療するための医薬品として、世界で初めて承認された薬となります。開発・発売を行ったのは、アメリカに本社をおくファイザー社で、シルデナフィルという成分を活用し、画期的な医薬品を作り上げています。

アメリカでバイアグラが初めて発売されたのは、1998年2月のことでした。そして日本に登場したのは、1999年3月のこととなります。

医薬品業界において、日本でバイアグラが承認されるまでのスピードは、非常に早いものでした。ここにはバイアグラが、多くの男性にとって高い魅力を備えていたことが、深く関わっています。

男性の自信を根本から崩してしまうED（勃起不全）に対して、「なんとかしたい！　でももうどうにもならない……」と、絶望にも近い諦めを抱いていた方は、決して少なくありませんでした。そのような状況の中、アメリカにおいて画期的な医薬品が登場したのです。「バイアグラさえ飲めば……」という思いから、なんとかして手に入れようと画策する方も多かったのですね。

個人輸入でバイアグラを手に入れた方々は、「バイアグラ処方に関する医師の説明」を聞かないまま、服用をスタート。その結果、用法用量を守らない状態で飲んでしまう方や、その他の医薬品との併用する方が急増したのです。正しい知識を身につけないまま薬を手にしたことで、心肺停止の状態になってしまう最悪のケースも存在していました。

こうした事態を重く見た日本は、早急にバイアグラの製造販売を承認。これにより、医療機関にかかってED（勃起不全）という診断が下れば、バイアグラを安全に利用できる環境が整いました。

ただしバイアグラは、保険適用外の薬となっています。自費診療で薬を購入することになり、保険は適用されません。少しでも経済的な負担を減らしたいと思ったときには、ジェネリックを活用すると良いでしょう。日本国内においては、バイアグラのジェネリックは2014年5月より発売がスタートしています。

安価なジェネリック医薬品に対して、不安を抱く方もいるかもしれませんが、しっかりと厚生労働省の安全基準をクリアしています。安心して活用し、自信復活につなげていけることでしょう。

マカの魅力と特徴とは？

バイアグラが持つED治療効果は確かに魅力的なもの。しかし、「医療機関を受診しなければならないこと」「医薬品であるため、さまざまなルールを守って服用する必要があること」などから、「自分には縁遠い」と感じる方がいるのも事実です。

こんなときには、バイアグラ以外で、精力増強効果が期待できる成分をチェックしたいところ。その一つが「マカ」なのです。

日本でマカといえば、精力剤やサプリメントなどに加工されたものがほとんどです。しかしその本来の姿は、南米ペルー原産の多年生植物となっています。アブラナ科に属する植物の一種で、根っこの部分が、私たちにとっても馴染みのあるマカとなります。

マカは「天然のバイアグラ」とも呼ばれ、精力増強に高い効果が期待できると言われています。なぜならマカには、非常にさまざまな栄養素が豊富に含まれているからです。以下はその一例となります。

• ビタミンB群
• ビタミンC
• ビタミンE
• 鉄
• 銅
• 亜鉛
• カルシウム
• セレン
• リジン
• アルギニン

マカは「天然のバイアグラ」以外にも、「アンデスの女王」と呼ばれることもあり、含まれている栄養の豊富さをチェックしてみると、それも納得の結果となっています。精力増強効果が広く知られていますが、実はそれ以外にもさまざまな効果が期待できるのですね。

マカに含まれる栄養素の中で、精力増強に深く関わっていると言われているのが「亜鉛」と「セレン」と「アルギニン」です。

特にセレンは、生殖細胞の含有量が多いことがわかっていて、生殖能力と深く関わっていると言われています。またマカに特徴的なアルギニンは、体内で成長ホルモンを活性化させてくれます。また男性機能アップに欠かせない、睾丸の働きも高めてくれますから、ぜひ積極的に摂取したいところです。

男性としての自信を取り戻すためには、どれも必要な栄養素ばかりなのですが、現代の生活においては、全てが不足しがちです。マカを摂取することで、あらゆる栄養素をバランスよく体内に取り入れることができますから、男性機能への効果も期待できるというわけですね。

またマカは、心因性の勃起不全に対しても、一定の効果が期待できるという強みがあります。ストレスや不安、緊張がもとで、EDになってしまう男性は、決して少なくありません。これは心理的なストレスがホルモンバランスに影響を与え、男性機能に欠かせないテストステロンの分泌が減少してしまうためです。

マカには、ホルモンバランスや自律神経を整える効果が期待でき、それをもとにして、男性機能を正常化してくれる可能性があります。

またマカはED対策としてだけではなく、健康面でも効果が期待できることがわかっています。バイアグラよりも手軽で手ごろ、しかも安心して摂取できる製品ですから、取り入れてみて損はないでしょう。

シトルリンの魅力と特徴とは？

では次は、マカと並んで税力増強に効果が期待できると言われている、シトルリンについて紹介します。

シトルリンはアミノ酸の一種ですが、一般的なアミノ酸とは違い、体内で筋肉、骨、爪、ホルモンなどを生成するために、使われるわけではありません。体内を自由に動く遊離アミノ酸として、人間の体にさまざまな効果をもたらしてくれています。

シトルリンが発見されたのは、1930年のことでした。日本の学者の手で、「スイカ」から発見されています。シトルリンのすごいところは、血管の筋肉をリラックスさせ、柔らかくすること。これにより、血管が拡張され、多くの効果をもたらしてくれます。もともとや医薬成分の一つでしたが、法律の改正により、食品にも応用が可能となっています。

シトルリンの効果としてよく挙げられるのが、男性器のサイズアップです。自分自身のサイズにコンプレックスを抱いている男性の場合、これは非常に魅力的な効果だと言えるでしょう。

またシトルリンは、体内へと取り入れられた際に、アルギニンへと変化します。この過程で生み出されるのが一酸化窒素（NO）で、この一酸化窒素が血液の流れを改善してくれるというわけです。

一方で、シトルリンから変化して生み出されるアルギニンも、男性機能を高めるためには非常に重要な役割を果たしてくれています。マカの項目でもお伝えしたとおり、アルギニンは体内で成長ホルモンの分泌をサポートしてくれます。睾丸に働きかける作用も期待できることでしょう。

シトルリンは、精力増強だけではなく、筋力の増強や運動能力のアップにも効果が期待できると言われています。血管が柔らかくしなやかになることで、気になる生活習慣病の予防にもつながることでしょう。精力増強はもちろんのこと、男性の生活全体をサポートし、イキイキとした毎日へとつなげていってくれるのです。

シトルリンを摂取したからといって、急激に「精力増強」や「男性器のサイズアップ」などの効果を、目に見える形で実感できるわけではありません。しかし体の中の栄養バランスを整えることで、より理想的な環境へと近付けていくことができます。

若い時期から継続的に摂取していくことで、あらゆる面から「男性の健康的な毎日」をサポートしてくれることは間違いありません。「夜の生活はもちろんだけど、昼間の生活ももっとイキイキと楽しみたい！」というときには、シトルリンを摂取した方が、長い目で見てメリットが大きくなる可能性もあるでしょう。

マカとシトルリンはどちらの方が優れている？

バイアグラとマカ、そしてシトルリンのそれぞれについて紹介してきました。即効性を期待するなら、医薬品であるバイアグラを選択するのがベストです。勇気を出して医師のもとを訪れることで、自分にとってベストなアドバイスをもらえるのかもしれませんね。

男性が迷いがちなのが、「医師の診断を受けるほどではないけれど、もう少しサポートできたら」という場面です。マカとシトルリン、それぞれの魅力を知ったからこそ、いったいどちらを選ぶべきなのか？で悩んでしまう方も多いことでしょう。

マカとシトルリンは、同じ「アルギニン」という成分に関連したアイテムですが、大きく違う点もあります。マカはさまざまな成分を豊富に含んだ植物である一方で、シトルリンはアミノ酸の一種のみとなっています。

とはいえシトルリンには、「体内の血管に働きかける」という特殊なパワーがありますから、「単なるアミノ酸の一種」と片付けてしまうのは、非常にもったいないことだと言えるでしょう。

普段から栄養の偏りが気になる方はマカのメリットの方が大きくなるでしょうし、筋力増強を同時に目指したい！という場合には、シトルリンを活用するのがオススメです。

さらにオススメなのは、マカとシトルリンを同時に摂取するという方法です。こちらであれば、マカとシトルリン、どちらか一方のメリットのみにこだわる必要はありませんし、両者の良いところを取り入れることができます。マカもシトルリンも医薬品ではないからこそ、このような柔軟な対応も可能となっています。

マカとシトルリンを組み合わせたサプリメントは、主に「毎日の生活に活力を求める男性たち」にとって、魅力的な商品となっています。マカとシトルリン以外にも、それぞれの成分を効率よく働かせるためのこだわりの成分が配合されているケースも多いですから、ぜひこちらについてもチェックしてみてください。

毎日継続的に摂取することで、体内のバランスを整えた上で、元気みなぎる状況へと近付けていきましょう。

サプリメントは自分の好きなタイミングで摂取

マカやシトルリンの摂取を検討する際には、サプリメントを活用するのがオススメです。どちらも手軽に手に入れられる人気商品となっています。

サプリメントは「食品」に分類されるもので、医薬品のように厳しいルールが設定されているわけではありません。摂取推奨量を守ることは大切ですが、あとの点においては、「自分にとって都合の良いスタイル」にて、毎日の生活に取り入れることもできるのです。

たとえば「1日3粒」の摂取が推奨されているサプリメントの場合、「1回1粒×3回」と分けても良いですし、「時間に余裕がある夕食後に、3粒を一気に飲む」ということも可能です。自分にとって取り入れやすい方法を模索することもできるでしょう。

またもちろん、自分の好きなタイミングで自由に購入することも可能です。毎日忙しくしている方、精力増強を、誰にも知られずにサポートしてもらいたい！と考える方にとっては、こちらも大きなメリットになるでしょう。

「ちょっと最近自信がなくなってきたかも……」と思ったタイミングで、非常に手軽に導入することができます。ぜひサプリメントで、マカとシトルリンの男性サポートパワーを実感してみてはいかがでしょうか。

まとめ

ED（勃起不全）の治療薬として、非常に魅力的なバイアグラという存在。しかし医師の処方を受けなければ利用できないことや、治療に保険が適用されないことなどがネックで、「使用に踏み切れていない」という方も多いのではないでしょうか。

とはいえ、徐々に低下してしまった自信を、そのまま放置するのはオススメできません。「今回こそは」という意気込みや「また今度も駄目だったら……」などという精神的なプレッシャーやストレスが、さらに悪い結果につながる可能性もあるからです。できれば早めのタイミングで、自分なりの対処法を導入するのがオススメです。

こんなときに活用できるのがマカやシトルリンで、どちらも「食品」だからこそ、バイアグラよりも非常に手軽に摂取できるというメリットがあります。マカにもシトルリンにも精力増強効果が期待できると言われていますから、それぞれが持つ特徴や効果にも注目した上で、導入製品を決定してみると良いでしょう。

マカとシトルリン、どちらにも魅力があって選べない……という場合には、両者をミックスして作られた精力増強サプリメントを導入するのがオススメです。どちらも同時に摂取することで、それぞれのメリットを実感できるのではないでしょうか。

サプリメントならではの利便性の高さを活かして、ぜひ昼も夜も、自分らしいイキイキとした生活を楽しんでみてください。より魅力的な自分へと、変身できることでしょう。

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