リジン

その頭痛はヘルペスが原因かも?リジンで免疫力をサポートしよう!

日常生活の中で、突然やってくる頭痛に悩まされる方は、決して少なくありません。頭が痛くなりそうな予感が …

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必須アミノ酸・リジンが不足するとどんな症状が出る?注意したい食生活のタイプについてもご紹介

人間の健康維持に欠かせない栄養素の一つが「アミノ酸」です。地球上に存在する栄養素の中でもっとも古いも …

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グルタミンは健康の守りの要

健康は腸からと言われているように、栄養分の吸収を行なう器官である腸が健康な状態であることは重要なポイ …

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アルギニンとは?その歴史や働きについて解説!

アミノ酸は、筋肉や血管など身体を構成するタンパク質を生成する働き以外に、健康、スポーツ、美容等、様々 …