シトルリン

女性に嬉しいシトルリン!美容・健康・ダイエット効果も!

アミノ酸の一種であるシトルリンは、もともと医薬品に使われる成分でした。2007年に食品としても使用で …

リジン

リジンは女性にも効果あり!疲労回復・ダイエット・育毛などメリットもいっぱい!

必須アミノ酸の一つであるリジンは、体内で作り出すことができないため、積極的に摂取したいアミノ酸の一種 …

その他のアミノ酸

日焼けあとにはアミノ酸で美白ケアを!色素沈着を防ぐL-システインのパワーとは?

夏が終わり、徐々に暑さが落ち着いてくる時期に、気になり始めるのが「肌が負った日焼けダメージ」について …

シトルリン

辛いむくみはシトルリンで徹底サポート!むくみの原因とシトルリンの利尿作用を解説

一日中立ち仕事をしていたり、長時間を同じ姿勢でいたり……ふと気づいたときには、足がパンパンにむくんで …

リジン

化粧品にリジンが配合される理由とは?保湿力の秘密とオススメ肌も解説

サプリメントとして配合されるケースも多いリジンには、免疫力のサポートや集中力アップ、育毛効果など、嬉 …

BCAAはスポーツと相性良し
その他のアミノ酸

最近よく聞く「BCAA」ってどんなもの?スポーツや疲労回復に効果的?

最近注目を集めているアミノ酸と言えば「BCAA」を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか?アミノ酸 …

アルギニンの嬉しい効果
その他のアミノ酸

アルギニンに秘められた嬉しい効果と作用

身長を伸ばすアミノ酸として大きく注目されている「アルギニン」ですが、それ以外にも沢山の効果や作用が期 …

アミノ酸とは?
その他のアミノ酸

アミノ酸ってどんなもの?その効果や働きを解説!

健康やスポーツ面で大きく注目を集めている「アミノ酸」ですが、「アミノ酸」の研究が盛んになったのは比較 …