シトルリン

シトルリンが筋トレに役立つって本当?シトルリンパワーでトレーニングを効果的に!

より魅力的で強いボディを目指して、毎日筋トレに励んでいる方も多いことでしょう。何らかのスポーツに取り …

シトルリン

積極的に摂取したい人気アミノ酸とは?アミノ酸ランキングベスト5をご紹介!

アミノ酸にはさまざまな種類があり、それぞれが異なる役割を担っています。近年では、アミノ酸の役割に注目 …

リジン

リジンは女性にも効果あり!疲労回復・ダイエット・育毛などメリットもいっぱい!

必須アミノ酸の一つであるリジンは、体内で作り出すことができないため、積極的に摂取したいアミノ酸の一種 …

シトルリン

シトルリンでダイエットは本当に可能?基礎代謝アップと筋トレサポートの秘密とは

精力増強や軽度勃起障害の改善など、「男性向け」というイメージも強いシトルリンのサプリメントですが、実 …

アルギニンの嬉しい効果
その他のアミノ酸

アルギニンに秘められた嬉しい効果と作用

身長を伸ばすアミノ酸として大きく注目されている「アルギニン」ですが、それ以外にも沢山の効果や作用が期 …

リジン

リジンにはどんな特徴があるの?

必須アミノ酸のひとつである「リジン」には、疲労回復効果や集中力を高める効果、免疫機能アップ効果など様 …